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Bolo de Beterraba

A nutricionista do Oba Hortifruti ensina a receita do Bolo para deixar seu prato mais colorido. Alimentos roxos: Podem fornecer resveratrol e antocianinas. Ajudam no sistema

Panqueca de Espinafre

Para ajudar no preparo de pratos mais nutritivos, a especialista elenca as principais dos alimentos verdes, além de suas propriedades e benefícios: Alimentos verdes: São fonte

Macarrão Colorido, Receita

Certamente você já ouviu que quanto mais colorido for o prato, mais saudável é a refeição. Mas por quê? A nutricionista do Oba Hortifruti, Renata