Com a vida moderna cada vez mais acelerada, a procura por retiros holísticos está em alta. Esses lugares oferecem um respiro para a mente, o corpo e a alma, ajudando a gente a se desconectar do caos diário e se reconectar com o que realmente importa. Cada um desses refúgios oferece uma experiência única, misturando paisagens incríveis com práticas de cura e relaxamento que vão renovar suas energias. 

Esalen, na Califórnia 

Esalen, em Big Sur, Califórnia, é um dos retiros mais icônicos do mundo e está definitivamente na minha wishlist. Com vistas espetaculares do Oceano Pacífico, o lugar parece ser ideal para quem busca uma abordagem pioneira ao bem-estar e ao desenvolvimento humano. Os workshops que eles oferecem, cobrindo desde psicologia e filosofia até artes e práticas espirituais, são fascinantes. E os banhos termais situados em um penhasco com vista para o oceano devem proporcionar um relaxamento profundo e uma sensação de rejuvenescimento inesquecível.